
나만아는상담소 (56개의 글)


도덕화(Moralization): “나의 도덕은 어디에서 왔을까?”

인지 행동 치료 (Cognitive Behavioral Therapy, CBT)란 무엇인가?

회피(Avoidance)의 등대: 방어기제로서의 회피를 탐색하다

나르시시스트 공감능력 결여

엄마의 정서적 학대 : 인식하고 회복하기

불안형 애착 (Anxious Attachment) 원인과 특징

부족한 사람에게 끌리는 이유.

가스라이터(gaslighter), 가스라이팅 시행자

나르시시스트 남편 다루기

시간을 갖자는 말의 의미

나르시시스트 부모

마조히즘 사랑, 사디즘 사랑

나르시시스트는 자신을 사랑하지 않는다.

식물을 키우듯 사랑하라

타인을 무시하며 자아를 보호하다.

자존감은 높을수록 좋은 걸까?

짝사랑하는 사람에게 다가서는 법

불안감에 대처하는 방법
