헬스라이프헤럴드 (640개의 글)
BMI 대신 BRI, 차이점과 한계는?
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실내 자전거 운동, 손잡이 잡을까, 말까?
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기초 대사의 기둥, ‘근육’을 약하게 만드는 습관들
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건강 수명 늘리는 유연성, 한 동작당 ‘누적 10분’씩
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반드시 음식으로만 얻을 수 있는, ‘필수 아미노산’ 열전
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단골 건강식 ‘그릭 요거트’, 어떤 점이 좋을까?
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활기차게 하루를 보내고 싶어! 작은 습관까지 돌아보기
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관절 스트레칭, 어디를 어떻게 해주면 좋을까
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건강하게 살고 있는데 체중이 늘어난다면?
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신장 기능 저하, 몇 세대 걸쳐 유전될 수 있어
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크로스핏에 관한 모든 편견 깨부수기
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철분 과다 축적 경고! 대응을 위한 영양 보충법
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운동의 기억력 향상, 자고 나서도 유지될 수 있어
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만성 통증 완화를 도와줄 성분 4가지와 대표 음식
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대사이상 지방간질환, ‘간 특정 유형’과 ‘전신 유형’으로 구분
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해안가 자생 ‘갯기름나물’, 항산화 기능성 입증
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의약품 부작용 치료 보상, 3천만 원으로 상향
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e-타투, 두피에 직접 인쇄하는 뇌파 측정 전극
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필수의료 수가 인상, 정신건강 위험군 첫 진료비 지원
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해양 생물 및 추출물, ‘대사질환 효능’ 정보 업데이트
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