많은 사람들이 노후를 걱정하면서도 정작 한 달 생활비가 얼마나 필요한지 구체적으로 계산해보지 않는다. 막연히 ‘많이 필요하겠지’라는 생각만 하고 넘어가는 경우가 많다.
하지만 60세 이후에는 생활 패턴과 소비 구조가 달라지기 때문에 필요한 금액도 달라진다. 실제로 생활비를 따져보면 의외로 중요한 지출 항목들이 드러난다.
1. 기본 생활비는 최소 150만~200만 원
식비, 공과금, 교통비 같은 기본 생활비만 해도 월 150만 원 이상은 필요하다. 특히 혼자 사는 경우보다 부부가 함께 생활한다면 평균 200만 원 가까이 들어가는 것이 현실이다.
기본적인 생활을 유지하기 위해서는 이 정도의 금액을 반드시 고려해야 한다.
2. 의료비는 나이가 들수록 크게 늘어난다
60세 이후 가장 무서운 지출은 바로 의료비다. 정기 검진, 병원 진료, 약값은 나이가 들수록 늘어나며 예상치 못한 병원비가 큰 부담이 된다.
실제로 노후 생활비 계산에서 의료비를 최소 30만~50만 원은 여유 자금으로 포함해야 안정적이다.
3. 여가비와 사교비도 무시할 수 없다
나이가 들어도 사람들과의 만남, 취미 활동, 여행 등 여가비는 삶의 질을 좌우한다. 그러나 소득이 줄어든 상태에서 여가비를 줄이면 심리적인 공허함이 커진다.
평균적으로 월 30만 원 이상의 여가비를 따로 잡아두는 것이 필요하다.
4. 갑작스러운 지출에 대비한 비상금
집안 수리, 자녀 지원, 경조사비처럼 예상치 못한 지출은 나이와 상관없이 계속 발생한다. 이런 상황에 대비하지 않으면 한 달 예산이 쉽게 무너진다.
따라서 생활비 외에도 최소 월 20만~30만 원 정도는 비상금으로 준비하는 것이 좋다.
종합적으로 보면 60세 이후 한 달 생활비는 평균 250만~300만 원이 현실적인 기준이다. 생활비를 최소로 줄여도 의료비와 여가비, 비상금을 감안하면 이 수준이 필요하다.
결국 중요한 것은 단순히 돈을 아끼는 것이 아니라, 노후에 필요한 지출 구조를 미리 파악하고 준비하는 것이다. 지금부터라도 스스로에게 필요한 금액을 구체적으로 계산해보는 습관이 필요하다.
